SAMPLE
無料体験を予約
完全個室 × マンツーマン指導

その努力を、
結果に変える。

自己流のトレーニングで遠回りしていませんか。AVENIRは、あなたの身体・生活・目標に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで、3ヶ月後の「なりたい自分」まで最短距離で伴走します。

無料体験カウンセリングへ AVENIRが選ばれる理由

※体験当日の入会義務はありません。しつこい勧誘は一切いたしません。

SCROLL
CHECK

こんなお悩み、
ありませんか？

✓ジムに通っているのに、身体が変わった実感がない
✓食事制限が続かず、リバウンドを繰り返してしまう
✓何から始めればいいのか、正しいやり方が分からない
✓大人数のジムでは、人目が気になって集中できない
✓忙しくて、運動の時間がなかなか確保できない
✓年齢とともに、体型・体力の変化を感じている

その悩み、原因は意志の弱さではなく、
「あなたに合った正しい方法」を知らないだけです。

REASON

AVENIRが選ばれる、
3つの理由

続かなかったのは、続けられる環境がなかったから。AVENIRは「正しい方法 × 続く仕組み」を、マンツーマンで用意します。

01
トレーナーによるマンツーマン指導

あなた専属トレーナーによる
完全オーダーメイド指導

初回カウンセリングで、身体の状態・生活リズム・過去の運動歴まで丁寧にお伺いし、その日の体調に合わせて毎回メニューを再設計。「今日のあなた」に最適な負荷だけを積み重ねます。

  • 姿勢・可動域の分析からスタート
  • 運動が苦手な方・ブランクのある方こそ歓迎
  • 毎回のセッション後に記録をお渡し
02
食事サポートの様子

我慢させない、
続けられる食事サポート

「糖質は悪」「サラダだけ」のような極端な制限はしません。普段の食事の写真を送るだけで、専属トレーナーが毎日フィードバック。外食OK、コンビニOK。生活を変えずに食べ方だけを整えます。

  • LINEで毎日の食事アドバイス
  • 外食・飲み会がある週の調整方法まで提案
  • 卒業後も自分で管理できる知識が身につく
03
完全個室のトレーニングルーム

人目を気にせず集中できる、
完全個室のプライベート空間

セッションはすべて完全個室。他の会員とすれ違うことはありません。ウェア・シューズ・タオル・お水は毎回無料でご用意。仕事帰りに手ぶらで通えます。

  • 完全予約制・完全個室
  • ウェア／シューズ／アメニティ無料
  • シャワールーム・パウダールーム完備
RESULTS

数字が語る、AVENIRの実績

0%
プログラム継続率
−0kg
3ヶ月の平均変化量
0件+
累計セッション数
0/5.0
お客様満足度
※数値はサンプルLP用の架空のものです。実案件では実測値を掲載します。
代表トレーナー
KENGO SATO — HEAD TRAINER
TRAINER
佐藤 健吾
代表トレーナー／パーソナル指導歴12年

大手フィットネスクラブで年間1,500本以上のセッションを担当したのち、「一人ひとりの生活まで踏み込んだ指導がしたい」とAVENIRを設立。解剖学・栄養学に基づく再現性の高い指導で、運動が苦手な方の身体づくりを得意とする。

NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会） 健康運動指導士 調理師免許
「頑張るのはお客様ではなく、私たちの仕事です。あなたは正しい場所で、正しい順番で、淡々と積み重ねるだけ。3ヶ月後、鏡の前で驚いてください。」
METHOD

3ヶ月で変わる、
AVENIRのプログラム設計

がむしゃらに追い込むのではなく、身体の反応を見ながら段階的に負荷を設計。だから挫折せず、リバウンドしません。

PHASE 01

整える（1〜4週目）

姿勢・可動域・食習慣の土台づくり。正しいフォームを身につけ、代謝の上がりやすい身体の準備を整えます。

PHASE 02

変える（5〜8週目）

負荷を段階的に上げ、体脂肪の減少と筋力の向上を同時に進める中核期。数値の変化が目に見えて現れます。

PHASE 03

定着させる（9〜12週目）

変化した身体を「維持できる習慣」に落とし込む仕上げ期。卒業後も自分でコントロールできる状態がゴールです。

PRICE

料金プラン

すべてのプランに、専属トレーナー・食事サポート・ウェア等のレンタルが含まれます。分割払いにも対応しています。

ライト
59,800円/月（税込）
月4回（週1回・60分）
  • マンツーマントレーニング
  • 毎回の記録シート
  • ウェア・タオル無料レンタル
このプランで体験する
いちばん選ばれています
スタンダード
98,000円/月（税込）
月8回（週2回・60分）
  • マンツーマントレーニング
  • LINE食事サポート（毎日）
  • ウェア・タオル無料レンタル
  • プロテイン1杯付き
このプランで体験する
プレミアム
148,000円/月（税込）
月12回（週3回・60分）
  • マンツーマントレーニング
  • LINE食事サポート（毎日）
  • 姿勢改善ストレッチ付き
  • 卒業後3ヶ月のアフターフォロー
このプランで体験する

※料金はサンプル表示です。入会金33,000円（税込）／体験当日のご入会で入会金無料（実案件では任意の特典に差し替え）。

FLOW

体験当日の流れ

所要時間は約90分。運動できる服装のご用意も不要です。まずは話を聞くだけでも構いません。

カウンセリング約30分

目標・生活リズム・お悩みをお伺いします。この時点で料金や通い方の疑問もすべてお答えします。

身体の分析約15分

姿勢・可動域・体組成を測定し、あなたの身体の「現在地」を数値で確認します。

体験トレーニング約30分

分析結果に基づいたメニューを実際に体験。運動強度は完全にあなたに合わせます。

プランのご提案約15分

目標までの道のりとおすすめのプランをご提案。その場でのご入会は求めません。ご自宅でゆっくりご検討ください。

体験カウンセリングの様子
FAQ

よくある質問

Q運動が苦手・完全な初心者でも大丈夫ですか？＋
はい、会員様の約7割が運動未経験からのスタートです。マンツーマンだからこそ、周りと比べられることなく、あなたのペースで進められます。
Q食事制限は厳しいですか？お酒はやめないとダメですか？＋
極端な制限は行いません。外食やお酒の機会も、頻度と選び方を一緒に設計します。「我慢」ではなく「調整」で結果を出すのがAVENIRの方針です。
Q何ヶ月くらいで変化を実感できますか？＋
個人差はありますが、多くの方が4〜6週目で見た目・数値の変化を実感されています。3ヶ月を一つの区切りとしてプログラムを設計しています。
Q仕事帰りに手ぶらで通えますか？＋
はい。ウェア・シューズ・タオル・お水はすべて無料でご用意しています。シャワールームも完備していますので、お仕事帰りでもそのままお越しください。
Q体験に行ったら、その場で入会しないといけませんか？＋
いいえ。体験当日のご入会は一切求めません。ご自宅で比較・検討いただいたうえでお返事ください。しつこい勧誘は行わないことをお約束します。
TRIAL

3ヶ月後のあなたを、
いま、決めませんか。

迷っている時間が、いちばんもったいない。まずは無料体験カウンセリングで、あなたの身体の「現在地」と「最短ルート」を知ることから始めましょう。

今月のご入会で、入会金 33,000円 → 0円※先着10名様まで／サンプル表記です
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※サンプルLPのためボタンはダミーです。実案件では予約フォーム・LINE公式アカウントへ接続します。

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